DOTS

ひとことで言うと

DOTSは、挙上と体重を結びつける1つの数字です。計算では、挙げた重量に500を掛け、体重の曲線から出る数字で割ります。曲線は男性用と女性用が1本ずつあります。これで、体重80 kgのリフターと100 kgのリフターが1つのリストに並べます。挙上はふつうパワーリフティングのトータルです。IPFがWilksから独自のポイントに移ったあと、Tim Konertzがドイツの競技団体BVDKのためにこのスコアを作りました。曲線の端を超える体重（40 kg未満、または男性で210 kg、女性で150 kgを超える体重）は、端の値で計算します。

例

2人の男性が体重計に乗ります。1人は体重80 kgで、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのトータルが400 kg、275.8 DOTSです。もう1人は体重100 kgで、トータル450 kg、277.0 DOTSです。バーの重さは50 kg多く、体重は20 kg重く、スコアの差は1.2ポイントです。トータルでは重い男性がはっきり上ですが、DOTSではほぼ並んでいます。